Det går si å så med bloggandet, usch så dålig jag är. Ivarje fall så har jag tränat på, varit upp å ner med träningen, måste skärpa till mig. Jag är nere på -7 kg Så det känns bra. Så det går åt rätt håll. Idag har jag varit ute å shoppat, åt en go sallad. Kör inte pt:s kostchema nu. Kände att han var inte s bra på det där. Å för mycket pengar för ingenting. Å ner har jag ju gått ändå?

Idag är det mätning, ska bli spännande. Räkna ut att sex veckor har gått, å jag har nu gått ner -6kg. Så det e ju precis ett kg i veckan. Så det får väl vara ok. Det har fuskats en del oxå, ätit lite tårta å så. Lite frukost å sen iväg å träna.

Denna vecka har jag tränat på bra, idag försökte jag mig på powerwalk i 1 mil, jag har varit så otränad så 5 km har varit en pärs förut. Men nu kändes det bra, å riktigt bra efteråt.

I helgen är det träning å mätning med pt:n. Nervöst å se om man minskat nått, vågen visar nu - 5,7. Men då har jag inte vägt mig på morgonen, måste väga mig imorgon, så får vi se hur det e.

Usch så slö jag varit denna vecka, blev ingen träning alls denna vecka förutom vårruset. Men idag innan jobb ska jag ta mig upp en våning å köra lite crosstrainer så blir det nya tag imorgon. Men ner i vikt har jag ändå gått så det e kul. Så igår körde jag till med en kycklingrrulle på kvällen, å den går bra å är inom mitt dagliga intag men jäklar vad dålig i magen jag blev sen. Undrar om det var brödet jag reagera på, jag äter ju knappt bröd längre. Nä nu har jag ätit frukost, så ska ta å träna så jag har det gjort.

För många är det sista dagen på arbetsveckan, för min del börjar den nu, nu e det min arbetshelg, har ej tränat riktigt som jag ska, måste gaska upp mig men har inte mått hundra. På vårruset fick vi lite olika saker bland annat en dryck som är 100% proteiner, det passa mig perfa. Jättegod. Måste kolla om den finns på affären. Nu iväg med sonen till skolan.

Nu är jag nere på -5,4 kg. Hur e det möjligt, kändes som jag stod still men så plötsligt ändra sig siffrorna. Denna vecka måste jag sköta mig, blir ingen träning med pt denna vecka, men det ska nog gå bra. Vi har sänkt mitt matintag nu, å det känns helt ok. Känner mig inget hungrig. Igår gick jag å ett gäng vårruset, 5 km. Var trevligt. Nu e det frukostdags.

Idag kördes ett pt pass, fy f.. Säger jag bara, fy sjutton vad han körde med mig, då kände jag mig så bläh men nu känns det gött så här efteråt om än lite mör i kroppen. Nu blir det ingen pt nästa vecka, både han å jag är upptagna, men gäller att jag tränar på som vanligt. På tisdag har det gått en månad. Idag söndag väger jag -4,4. Så nu går det bra, hoppas det fortsätter så.

Träningen rullar på, och maten funkar fint. Nu e det -4kg, känns riktigt gött när det sjunker, denna vecka är det pt träning på söndag, idag blir det träning hemma. Nu e det svårt att få tiden å räcka till, det e sonens träning man ska skjutsa till, man jobbar, det e andra aktiviteter som händer men än så länge går träningen bra. Kosten går oxå bra, igår unna jag mig en glass, enligt pt ska jag ju inte äta det men jag kör oxå efter lifesum appen å då klara jag dagens ranson, jag kommer faktiskt inte köra pt kost schema sen, jag har det bara i 8 veckor, å jag känner att det klarar jag å lifesum galant själva. Pt kostchema får jag betala extra för å ska jag erkänna så tycker jag det e å kasta pengarna lite i sjön. Man vet ju själv egentligen vad man borde äta, å lifesum är bra, den visar ju verkligen hur mycket man ska äta av allt. Nu ska jag jobba vidare. Nyss ätit en banan.